学校春季常见传染病预防

早春时节，乍暖还寒，早晚温差较大，人体的免疫力相对低下，如果病毒、细菌趁虚而入，而学校又是人群高度密集的场所，容易引起各种常见传染病的流行与传播，另外， 春季植物花粉也开始飘散，过敏性体质的人群还应防范花粉、柳絮引起的季节性过敏。

春季新学期，都有哪些常见传染病？

春季常见的传染病，按照传播途径和症状表现，可分为以下二类：

◆呼吸道传染病，比如流行性感冒、新型冠状病毒感染、肺炎支原体感染、流行性腮腺炎、水痘、手足口病、麻疹等

◆消化道传染病，比如诺如病毒感染性腹泻等

预防呼吸道传染病

呼吸道传染病主要经由空气、飞沫进行传播，传染性很强。

健康提示

1.勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要注意手的卫生，洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施。

2.搞好环境卫生：不要随地吐痰，保持环境的清洁。勤晒被褥、勤换洗衣服；搞好家庭及个人卫生。经常开窗通风；保持室内空气新鲜。

3.科学佩戴口罩：感染者佩戴口罩可以阻挡病毒在空气中的播散，健康人群佩戴口罩能够减少病毒的吸入。出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状的患者外出或与其他人员接触时应佩戴口罩。

4.注意咳嗽礼仪：咳嗽、打喷嚏时可将流感等呼吸道病原体随呼吸道分泌物以飞沫、气溶胶的形式扩散到周围空气中。当咳嗽或打喷嚏时，应尽量远离、背对他人，使用纸巾捂住口鼻，如来不及，可用衣袖内侧遮住口鼻。

5.增强机体免疫力：接种疫苗，保持健康的生活方式，如多喝白开水、合理的饮食、适量的运动、规律的作息、心情愉快等，都有助于维护机体免疫力，抵御呼吸道感染。

6.流行高峰期应避免去人群密集场所，一旦感到身体不适，特别是出现了呼吸道感染的症状，如发热、咳嗽、咽痛等，应及时就医。出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）后应居家休息，隔离至体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后或根据医生建议，方可复课！

预防诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻由诺如病毒引起，可以通过食用或饮用受病毒污染的食物或水、接触患者的呕吐物或粪便、接触受污染的物品，或者通过呕吐时产生的带病毒喷沫传播。在诺如病毒感染的高发期，儿童、学生及家长们要重点关注，做好防护措施。

健康提示

1.经常保持双手清洁，尤其在处理食物或进食前及如厕后。洗手时应以肥皂和清水清洁双手，搓手最少20秒，用水过清并用抹手纸或干手机弄干。如果没有洗手设施，可以使用含70至80%的酒精搓手液洁净双手，但要注意手部使用消毒湿巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

2.避免食用可能受到病毒污染的食物和水，包括可能由病患准备的食物。在食用水果和蔬菜之前进行清洗，海鲜要完全煮熟，不吃生食、半生食海鲜及肉类，以减少感染的风险。不饮用生水，确保饮用水的呈沸腾状态的水。

3.做好环境清洁和消毒工作，在人群聚集地注意防范。

4.目前还没有疫苗可以预防诺如病毒感染，预防措施尤为重要。如果出现诺如病毒感染的症状，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛、轻微发烧等不适，建议尽快寻求医生的帮助。

5.患病期间居家隔离。患者需隔离至症状完全消失后3天。如果家人感染诺如病毒，患者应使用自己的饮食用具及生活用品，尽量不要与家人密切接触，特别是老人和婴幼儿，同时注意不要制作食物。

预防春季花粉过敏

春风十里，万物生长。天气不错的时候，大家都会选择出门走走，但在外出游玩时应注意个人防护，预防花粉、柳絮等导致的过敏性鼻炎、哮喘。其中，花粉过敏比较典型，常表现为喷嚏、流涕、咳嗽，症状与普通感冒、流感相似，要注意区别。

健康提示

花粉时节，过敏人士外出时须戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等，回家尽量减少开窗。回家前，及时清除身上的花粉残留物；回家后，对面部进行清洗，有过敏性鼻炎或者对花粉敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。鼻部、眼部、呼吸道症状明显的人群，及时到医院就诊。多补充维生素，合理饮食，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症反应。