2025年秋学期西城实验小学第五周菜谱
发表日期:2025/9/26 10:37:40 作者:周秀兰 有位读者读过
西城实验小学秋学期第五周菜谱(9月28日~9月30日) | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期日(9.28) | 蒸天目湖香肠(120斤) | 肉烧百叶结(腿肉50斤,五花肉30斤,瘦肉40斤,百叶结100斤) | 莴苣丝炒蛋(莴苣220斤,鸡蛋120斤) | 香菇青菜(香菇20斤,青菜250斤) | 平菇扇子骨豆腐汤(平菇60斤,扇子骨40斤,豆腐50斤) | 米饭100克 | 苹果 |
星期一(9.29) | 椒盐仔排 (仔排250斤) | 肉末豆腐(香菜2斤,腿肉30斤,豆腐200斤) |
宫爆鸡丁(鸡丁120斤,土豆130斤,胡萝卜30斤) | 大白菜油面筋 (大白菜260斤,小油面筋10斤) | 紫菜蛋汤(紫菜4斤,鸡蛋40斤) | 杂粮饭 (小米+大米100克) | 牛奶 |
星期二(9.30) | 红烧鸡腿(340斤) | 西红柿炒鸡蛋 (西红柿180斤,鸡蛋120斤) | 鱼香肉丝(青椒20斤,瘦肉120斤,木耳3斤,胡萝卜40斤) | 蒸桂花糕(110斤) | 丝瓜蛋汤(丝瓜70斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 香蕉 |
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备注:食谱上的菜肴可能会根据实际情况有所变动。