2025年秋学期西城实验小学第十六周菜谱
发表日期:2025/12/12 7:27:35 作者:周秀兰 有位读者读过
西城实验小学秋学期第十六周菜谱(12月15日~12月19日) | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期一(12.15) | 青椒基围虾(青椒30斤,基围虾180斤) | 豇豆茄子炒肉丝 (豇豆150斤,茄子50斤,后腿肉50斤) | 甘蓝炒蛋 (甘蓝180斤,鸡蛋120斤) | 清炒毛白菜(毛白菜250斤) | 扇骨玉米汤(扇子骨60斤,玉米96斤/4箱) | 米饭100克 | 香蕉 |
星期二(12.16) | 糖醋仔排(260斤) | 西红柿炒蛋(西红柿180斤,鸡蛋120) | 莴苣胡萝卜炒肉片(前夹肉40斤,胡萝卜30斤,莴苣200) | 红糖糍粑 (糍粑80斤) | 西湖牛肉羹 (牛肉30斤斤,嫩豆腐80斤,香菇5斤,胡萝卜10斤,香菜2斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
星期三(12.17) | 红烧肉 (后腿肉60斤,后腿瘦肉150斤,五花肉40) | 莴苣炒鸡蛋(莴苣220斤,鸡蛋120斤) | 西芹虾仁木耳(西芹140斤,虾仁140斤,木耳2斤)
| 桂花糕(桂花糕170包) | 杂烩汤(大白菜80斤,鹌鹑蛋20斤,粉丝10斤) | 米饭100克 | 香蕉 |
星期四(12.18) | 红烧鸡腿 (鸡腿340斤) | 平菇大蒜炒蛋(平菇100斤,大蒜40斤,鸡蛋120斤) | 肉烧茨菇 (腿肉80斤,五花肉30斤,茨菇130斤) | 大白菜猪油渣 (大白菜250斤,猪油渣10斤) | 排骨萝卜木耳汤(萝卜80斤,仔排60斤,木耳2斤) | 米饭100克 | 苹果 |
星期五(12.19) | 酸汤肥牛 (酸菜50斤,肥牛110斤,金针菇50,百叶30斤) | 黄瓜炒鸡蛋(黄瓜180斤,鸡蛋120斤) | 青椒干子毛豆米肉丝(青椒40斤,后腿瘦肉100斤,干子50斤 ,毛豆米30斤) | 烧麦(1650个) | 紫菜虾滑蛋汤(紫菜4斤,虾滑30斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
备注:食谱上的菜肴可能会根据实际情况有所变动。