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2025年秋学期西城实验小学第十七周菜谱

发表日期:2025/12/18 7:57:55 作者:周秀兰 有位读者读过

西城实验小学秋学期第十七周菜谱(12月22日~12月26日)

日期

大荤

半荤1

半荤2

素菜

主食

水果/点心

星期一(12.22)

糖醋排骨(仔排260斤)

酸菜鱼(酸菜40斤,豆芽40斤,巴沙鱼220斤)

莴苣胡萝卜炒鸡蛋

(鸡蛋120斤,胡萝卜30斤,莴苣100斤)

香菇青菜(香菇20斤,青菜240斤)

菠菜蛋汤

(菠菜70斤,鸡蛋40斤)

米饭100克

苹果

星期二(12.23)

红烧翅中(翅中160斤)

青椒牛柳炒年糕(青椒30斤,牛柳150斤,年糕80斤)

土豆胡萝卜炒肉片(土豆160斤,胡萝卜20斤,腿肉70斤)

蒸玉米

(玉米220斤)

皮蛋瘦肉豆腐羹(皮蛋10斤,瘦肉30斤,豆腐80斤,香菇5斤,胡萝卜10斤)

大米100克

牛奶

星期三(12.24)

韭菜萝卜干炒饭(方腿10卷,鸡蛋120斤,韭菜60斤,萝卜干50斤)

上校鸡块(260斤)

蒜苗炒肉丝(蒜苗230,后腿肉(60斤斤)

白萝卜(萝卜120斤)

排骨木耳汤(排骨60斤,木耳2斤)

米饭100克

香蕉

星期四(12.25)

土豆炖牛腩(牛腩110斤,土豆150斤)

虾仁木耳炒蛋(虾仁120斤,鸡蛋120斤,木耳3斤)

甘蓝炒肉片(甘蓝210斤,后腿肉50斤)

大白菜油面筋(大白菜250斤,油面筋15斤)

裙带菜蛋汤(裙带菜4斤,鸡蛋40斤)

米饭100克

蜜桔

星期五(12.26)

青椒基围虾

(基围虾160斤,青椒30斤)

百叶结红烧肉(五花肉40斤,腿肉30斤,瘦肉40斤,百叶结120斤)

西葫芦鸡蛋

(西葫芦160斤,鸡蛋120斤)

蒜泥菠菜(菠菜260斤)

老母鸡蘑菇汤(老母鸡60斤,蘑菇40斤)

大米100克

牛奶

备注:食谱上的菜肴可能会根据实际情况有所变动。