2025年秋学期西城实验小学第十五周菜谱
发表日期:2025/12/4 8:54:10 作者:周秀兰 有位读者读过
西城实验小学秋学期第十五周菜谱(12月8日~12月12日) | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期一(12.8) | 红烧鸡腿 (鸡腿400斤) | 肉沫茄子 (后腿肉60斤,紫茄220斤) | 学子膳鸡排(鸡排1600块) | 甘蓝丝炒蛋(包菜160斤,鸡蛋120斤) | 菠菜蛋汤(菠菜80斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 沙糖橘 |
星期二(12.9) | 糖醋仔排(260斤) | 黄瓜炒鸡蛋 (黄瓜180斤,鸡蛋120斤) | 肉末粉丝(粉丝40斤,后腿肉40斤) | 蒸贝贝南瓜(南瓜200斤) | 老母鸡蘑菇木耳汤(老母鸡60斤,蘑菇40斤,木耳2斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
星期三 (12.10) | 萝卜牛腩 (萝卜180斤,牛腩110斤)
| 小葱炖蛋 (小葱2斤,鸡蛋160斤) | 韭黄炒肉丝 (韭黄200斤,后腿肉60斤) | 香菇青菜 (香菇20斤,青菜260) | 西红柿蛋汤(西红柿80斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 香蕉 |
星期四 (12.11) | 青椒基围虾(青椒30斤基围虾160斤) | 西兰花炒肉片 (西兰花180斤,后腿肉80斤) | 莴苣胡萝卜炒蛋(莴苣160斤,鸡蛋120斤,胡萝卜30斤) | 大白菜油果 (大白菜菜260斤,油果20斤) | 萝卜排骨木耳汤 (萝卜80斤,排骨50斤,木耳2斤) | 米饭100克 | 苹果 |
星期五 (12.12) | 红烧翅中 (翅中320斤) | 红烧肉(五花肉60斤,腿肉120斤,瘦肉60斤) | 西红柿炒蛋 (西红柿180斤,鸡蛋120斤) | 蒜泥生菜(生菜260斤) | 杂烩汤(大白菜80斤,香菇贡丸40斤,粉丝20斤,鹌鹑蛋30斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
备注:食谱上的菜肴可能会根据实际情况有所变动。