2026年春学期西城实验小学第四周菜谱
发表日期:2026/3/20 8:01:41 作者:周秀兰 有位读者读过
西城实验小学26春学期第四周菜谱(3月23日-3月27日) | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期一(3.23) | 酸菜牛腩 (80斤,牛腩120斤) | 西芹胡萝卜炒香肠(香肠60斤,西芹150斤,胡萝卜30斤) | 蒜苗莴苣蚕豆肉丝(蒜苗60斤,莴苣160斤,蚕豆50斤,瘦肉丝40斤) | 蒜泥毛白菜 (毛白菜250斤) | 裙带菜蛋汤(裙带菜4斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 苹果 |
星期二 (3.24) | 红烧翅中 (翅中260斤) | 西红柿炒蛋(西红柿180斤,鸡蛋120斤) | 肉烧百叶结(腿肉80斤,五花肉30斤,百叶结130斤) | 贝贝南瓜(贝贝南瓜200斤) | 老鸭木耳山药汤(老鸭80斤,山药60斤,木耳2斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
星期三 (3.25) | 韭菜萝卜干炒饭(方腿10卷,鸡蛋120斤,韭菜60斤,萝卜干50斤) | 香酥肉排(1700块) | 青椒肉丝(青椒40斤,后腿瘦肉110斤,后腿肉60斤) | 海带丝(海带丝110斤) | 冬瓜排骨木耳汤(冬瓜150斤,排骨60斤,木耳2斤) | 米饭100克 | 丑八怪 |
星期四 (3.26) | 蒸腊鸡腿(腊鸡腿23箱)
| 萝卜烧肉 (萝卜160斤,后腿肉30斤,瘦肉60斤,五花肉20斤)
| 平菇大蒜炒蛋 (平菇100斤,大蒜30斤,鸡蛋120斤) | 香菇青菜(香菇20斤,青菜240斤) | 西红柿蛋汤 (西红柿80斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 香蕉 |
星期五 (3.27) | 青椒基围虾虾 (青椒25斤,基围虾160斤)
| 鸡翅根(翅根260斤) | 韭菜炒蛋(韭菜130斤,鸡蛋120) | 大白菜油面筋(白菜250斤,小油面筋10斤) | 皮蛋瘦肉豆腐羹(皮蛋10斤,瘦肉30斤,豆腐80斤,香菇5斤,胡萝卜10斤,香菜2斤) | 米饭100克 | 牛奶 |