2026年春学期西城实验小学第十一周菜谱
发表日期:2026/4/30 8:08:37 作者:周秀兰 有位读者读过
2026年西城实验小学春学期十一周菜谱（5月11日～5月15日） | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期一 （5.11） | 红烧鸡腿 （鸡腿320斤） | 百叶结红烧肉 （百叶结120斤，后腿肉30斤五花肉30斤，瘦肉60斤） | 西红柿炒蛋（西红柿180斤，鸡蛋120斤） | 青菜香菇（青菜240斤，香菇20斤） | 老鸭玉米木耳（老鸭80斤，玉米120斤，木耳1斤） | 米饭100克 | 苹果 |
星期二 （5.12） | 青椒牛柳（牛柳180斤，青椒40斤，胡萝卜30斤） | 莴苣胡萝卜鸡蛋 （莴苣150斤，胡萝卜30斤，鸡蛋120斤） | 蒸香肠（香肠160斤） | 清炒菠菜（菠菜250斤） | 皮蛋豆腐肉丝羹（皮蛋30斤，前夹肉25斤，豆腐90斤，香菇5斤，胡萝卜10斤，香菜2斤） | 米饭100克 | 牛奶 |
星期三（5.13） | 糖醋排骨 （仔排250斤） | 虾仁木耳炒蛋 （虾仁140斤，木耳2斤，鸡蛋120斤） | 肉末粉丝（粉丝40斤，腿肉40斤） | 青椒土豆丝（青椒30斤，土豆220斤） | 鸡毛菜蛋汤 （鸡毛菜60斤，鸡蛋40斤） | 米饭100克 | 饼干 |
星期四（5.14） | 韭菜萝卜干炒饭（韭菜40斤，萝卜干60斤，方腿肉40斤，胡萝卜30斤，鸡蛋120斤） | 香酥肉排 （鸡排1650片） | 甘蓝炒肉片（甘蓝200斤，后腿肉60斤） | 海带100斤，青椒20斤 | 仔排冬瓜木耳汤 （仔排50斤，冬瓜150斤木，木耳1斤） | 米饭100克 | 香蕉 |
星期五（5.15） | 红烧肉 （腿肉90斤，五花肉50斤，瘦肉100斤） | 酸菜鱼 （酸菜108斤，鱼片180斤，豆芽60斤，木耳1斤，香菜1斤） | 鸡米花（鸡米花240斤） | 豇豆茄子 （豇豆120斤，茄子120斤） | 西红柿蛋汤 （西红柿80斤，鸡蛋40斤） | 米饭100克 | 牛奶 |
备注：食谱上的菜肴可能会根据实际情况有所变动。