2026年春学期西城实验小学第十三周菜谱
发表日期:2026/5/14 8:33:49 作者:周秀兰 有位读者读过
西城实验小学秋学期十三周菜谱(5月25日~5月29日) | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期一(5.25) | 红烧鸡腿(鸡腿320斤) | 黄瓜炒蛋(黄瓜180斤,鸡蛋100斤) | 红烧肉烧百叶结(后腿肉50斤,五花肉30斤,瘦肉60,百叶结120斤) | 蒜泥菠菜(菠菜260斤) | 排骨冬瓜汤(仔排60斤,冬瓜140斤) | 米饭100克 | 苹果 |
星期二(5.26) | 青椒炒牛柳(青椒30斤,牛柳180斤,胡萝卜30斤,木耳2斤)
| 丝瓜炒蛋 (丝瓜180斤,鸡蛋100斤) |
鸡米花(鸡米花220斤) | 青椒土豆丝(青椒30斤,土豆230斤) | 紫菜蛋汤 (紫菜4斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
星期三(5.27) | 红烧翅中 (翅中280斤) | 西红柿炒蛋(西红柿160斤,鸡蛋120) | 甘蓝炒肉片 (甘蓝200斤,腿肉50) | 缸豆茄子(缸豆180斤,茄子60斤) | 皮蛋豆腐肉丝羹(皮蛋30斤,前夹肉25斤,豆腐80斤,香菇5斤,胡萝卜10斤,香菜2斤) | 米饭100克 | 香蕉 |
星期四(5.28) | 蒜泥基围虾 (基围虾170斤) | 肉烧土豆(后腿肉40斤,五花肉30斤,瘦肉50,土豆150斤) | 莴苣丝鸡蛋 (莴苣180斤,鸡蛋100斤) | 清蒸烧麦 (120斤) | 鸡毛菜蛋汤 (鸡毛菜60斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 华夫饼干 |
星期五 (5.29) | 酸菜鱼 (鱼片180斤,豆芽50斤,酸菜108斤,木耳1斤斤,) | 蒸天目湖香肠(140斤) | 蒸银鱼毛豆炒蛋(银鱼60斤,毛豆40斤,鸡蛋120斤) | 韭菜豆芽(韭菜40斤,豆芽200斤) | 小菠菜蛋汤 (菠菜60斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 牛奶 |