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2026年春学期西城实验小学第十三周菜谱

发表日期:2026/5/14 8:33:49 作者:周秀兰 有位读者读过

西城实验小学秋学期十三周菜谱(5月25日~5月29日)

日期

大荤

半荤1

半荤2

素菜

主食

水果/点心

星期一(5.25)

红烧鸡腿(鸡腿320斤)

黄瓜炒蛋(黄瓜180斤,鸡蛋100斤)

红烧肉烧百叶结(后腿肉50斤,五花肉30斤,瘦肉60,百叶结120斤)

蒜泥菠菜(菠菜260斤)

排骨冬瓜汤(仔排60斤,冬瓜140斤)

米饭100克

苹果

星期二(5.26)

青椒炒牛柳(青椒30斤,牛柳180斤,胡萝卜30斤,木耳2斤)

丝瓜炒蛋

(丝瓜180斤,鸡蛋100斤)

鸡米花(鸡米花220斤)

青椒土豆丝(青椒30斤,土豆230斤)

紫菜蛋汤

(紫菜4斤,鸡蛋40斤)

米饭100克

牛奶

星期三(5.27)

红烧翅中

(翅中280斤)

西红柿炒蛋(西红柿160斤,鸡蛋120)

甘蓝炒肉片

(甘蓝200斤,腿肉50)

缸豆茄子(缸豆180斤,茄子60斤)

皮蛋豆腐肉丝羹(皮蛋30斤,前夹肉25斤,豆腐80斤,香菇5斤,胡萝卜10斤,香菜2斤)

米饭100克

香蕉

星期四(5.28)

蒜泥基围虾

(基围虾170斤)

肉烧土豆(后腿肉40斤,五花肉30斤,瘦肉50,土豆150斤)

莴苣丝鸡蛋

(莴苣180斤,鸡蛋100斤)

清蒸烧麦

(120斤)

鸡毛菜蛋汤

(鸡毛菜60斤,鸡蛋40斤)

米饭100克

华夫饼干

星期五

(5.29)

酸菜鱼

(鱼片180斤,豆芽50斤,酸菜108斤,木耳1斤斤,)

蒸天目湖香肠(140斤)

蒸银鱼毛豆炒蛋(银鱼60斤,毛豆40斤,鸡蛋120斤)

韭菜豆芽(韭菜40斤,豆芽200斤)

小菠菜蛋汤

(菠菜60斤,鸡蛋40斤)

米饭100克

牛奶