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2026年秋学期西城实验小学第二周菜谱

发表日期:2026/9/3 8:51:46 作者:周秀兰 有位读者读过

2026年秋学期西城实验小学第二周菜谱(9月7日~9月11日)

日期

大荤

半荤1

半荤2

素菜

主食

水果/点心

星期一

(9.7)

红烧翅中

(翅中160斤/8箱1550个)

百叶结红烧肉

(百叶结100斤,后腿肉30斤,五花肉30斤,瘦肉50斤)

西红柿炒蛋(西红柿150斤,鸡蛋110斤)

蒜泥菠菜

(小菠菜250斤)

冬瓜排骨汤(仔排60斤,冬瓜160斤)

米饭100克

苹果

星期二

(9.8)

青椒牛柳(牛柳190斤,青椒50斤,胡萝卜60斤)

莴苣炒鸡蛋

(莴苣200斤,鸡蛋100斤)

纯肉肠

(肉肠1550根)

韭菜炒豆芽(韭菜40斤,豆芽200斤)

皮蛋豆腐肉丝羹(皮蛋35斤,瘦肉25斤,豆腐90斤,香菇5斤,胡萝卜10斤,香菜2斤)

米饭100克

牛奶

星期三(9.9)

椒盐排骨

(仔排240斤)

虾仁木耳炒蛋

(虾仁120斤,木耳2斤,鸡蛋100斤)

豇豆炒肉丝(豇豆200斤,腿肉60斤)

蒸烧麦

(1550个)

菠菜蛋汤

(菠菜70斤,鸡蛋40斤)

米饭100克

饼干

星期四(9.10)

韭菜萝卜干炒饭(韭菜40斤,萝卜干50斤,方腿肉38斤,鸡蛋120斤)

香酥鸡排(鸡排1550块)

肉丝炒包菜(包菜220斤,前夹肉50斤)

海带100斤,青椒20斤

老母鸡木耳蘑菇汤

(老母鸡60斤,蘑菇35斤,木耳1斤)

米饭100克

香蕉

星期五(9.11)

红烧肉

(腿肉80斤,五花肉50斤,瘦肉110斤)

酸菜鱼

(酸菜108斤,鱼片160斤,豆芽50斤,木耳1斤,香菜1斤)

小葱炖蛋

(小葱2斤,鸡蛋140斤)

青椒土豆丝(青椒25斤,土豆230斤)

鸡毛菜虾滑汤

(鸡毛菜60斤,虾滑30斤)

米饭100克

牛奶

备注:食谱上的菜肴可能会根据实际情况有所变动。