2026年秋学期西城实验小学第四周菜谱
发表日期:2026/9/11 7:30:46 作者:周秀兰 有位读者读过
2026年秋学期西城实验小学第四周菜谱(9月20日~9月24日) | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期日 (9.20) | 红烧鸡腿 (鸡腿280斤) | 酸菜鱼 (酸菜108斤,鱼片160斤,豆芽50斤,木耳1斤,香菜1斤) | 鱼香肉丝 (胡萝卜50斤,瘦肉110斤,木耳2斤,青椒20斤)
| 香菇青菜 (青菜230斤,香菇10斤) | 白菜肉圆豆腐汤(白菜80斤,腿肉30斤,豆腐60斤) | 米饭100克 | 香蕉 |
星期一 (9.21) | 牛腩土豆 (牛腩140斤,土豆160斤) | 肉末粉丝(前夹肉35斤,粉丝40斤) | 西红柿鸡蛋 (西红柿150斤,鸡蛋110斤) | 蒜泥毛白菜 (毛白菜280斤) | 排骨玉米木耳汤(玉米96斤,木耳1斤,排骨50斤) | 米饭100克 | 饼干 |
星期二(9.22) | 红烧肉 (腿肉80斤,五花肉50斤,瘦肉110斤) | 咖喱鸡丁 (鸡丁150斤,胡萝卜35斤,土豆10斤) | 黄瓜炒蛋(黄瓜150斤,鸡蛋110斤) | 蒸红糖发糕 (1550个) | 菠菜蛋汤 (菠菜90斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
星期三(9.23) | 萝卜干炒饭(萝卜干50斤,方腿肉38斤) | 鸡米花(鸡米花160斤) | 甘蓝炒肉片(甘蓝180斤,前夹肉50斤) | 韭菜鸡蛋(韭菜40斤,鸡蛋120斤) | 西红柿蛋汤 (西红柿70斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 苹果 |
星期四(9.24) | 红烧大排 (大排280斤,1550块) | 小葱炖蛋 (小葱2斤,鸡蛋140斤) | 西芹炒香肠 (西芹180斤,香肠50斤) | 大白菜油果(大白菜230斤,油果10斤) | 鸡毛菜虾滑汤 (鸡毛菜60斤,虾滑30斤) | 米饭100克 | 牛奶 |