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2026年秋学期西城实验小学第四周菜谱

发表日期:2026/9/11 7:30:46 作者:周秀兰 有位读者读过

2026年秋学期西城实验小学第四周菜谱(9月20日~9月24日)

日期

大荤

半荤1

半荤2

素菜

主食

水果/点心

星期日

(9.20)

红烧鸡腿

(鸡腿280斤)

酸菜鱼

(酸菜108斤,鱼片160斤,豆芽50斤,木耳1斤,香菜1斤)

鱼香肉丝

(胡萝卜50斤,瘦肉110斤,木耳2斤,青椒20斤)

香菇青菜

(青菜230斤,香菇10斤)

白菜肉圆豆腐汤(白菜80斤,腿肉30斤,豆腐60斤)

米饭100克

香蕉

星期一

(9.21)

牛腩土豆

(牛腩140斤,土豆160斤)

肉末粉丝(前夹肉35斤,粉丝40斤)

西红柿鸡蛋

(西红柿150斤,鸡蛋110斤)

蒜泥毛白菜

(毛白菜280斤)

排骨玉米木耳汤(玉米96斤,木耳1斤,排骨50斤)

米饭100克

饼干

星期二(9.22)

红烧肉

(腿肉80斤,五花肉50斤,瘦肉110斤)

咖喱鸡丁

(鸡丁150斤,胡萝卜35斤,土豆10斤)

黄瓜炒蛋(黄瓜150斤,鸡蛋110斤)

蒸红糖发糕

(1550个)

菠菜蛋汤

(菠菜90斤,鸡蛋40斤)

米饭100克

牛奶

星期三(9.23)

萝卜干炒饭(萝卜干50斤,方腿肉38斤)

鸡米花(鸡米花160斤)

甘蓝炒肉片(甘蓝180斤,前夹肉50斤)

韭菜鸡蛋(韭菜40斤,鸡蛋120斤)

西红柿蛋汤

(西红柿70斤,鸡蛋40斤)

米饭100克

苹果

星期四(9.24)

红烧大排

(大排280斤,1550块)

小葱炖蛋

(小葱2斤,鸡蛋140斤)

西芹炒香肠

(西芹180斤,香肠50斤)

大白菜油果(大白菜230斤,油果10斤)

鸡毛菜虾滑汤

(鸡毛菜60斤,虾滑30斤)

米饭100克

牛奶