2026年秋学期西城实验小学第一周菜谱
发表日期:2026/9/3 8:50:08 作者:周秀兰 有位读者读过
2026年秋学期西城实验小学第一周菜谱(9月1日-9月15日) | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期二(9.1) | 牛腩土豆 (牛腩140斤,土豆160斤) | 肉末粉丝(前夹肉35斤,粉丝40斤) | 西红柿鸡蛋 (西红柿150斤,鸡蛋110斤) | 蒜泥毛白菜 (毛白菜280斤) | 排骨玉米木耳汤(玉米96斤,排骨50斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
星期三 (9.2) | 糖醋仔排 (仔排240斤) | 酸菜鱼(酸菜90斤,巴沙鱼170斤,豆芽70斤,香菜2斤) | 豇豆肉丝茄子 (豇豆100斤,腿肉40斤,茄子120斤) | 桂花糕(1650块) | 菠菜蛋汤 (菠菜65斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 苹果 |
星期四 (9.3) | 红烧鸡腿 (鸡腿320斤/1550个) | 青椒虾仁木耳炒蛋(青椒25斤,木耳2斤,虾仁120斤,鸡蛋110斤) | 素鸡烧肉(腿肉75斤,五花肉30斤,素鸡110斤) | 莴苣胡萝卜丝(莴苣210斤,胡萝卜40斤) | 西红柿蛋汤(西红柿70斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 香蕉 |
星期五(9.4) | 青椒罗氏虾(青椒20斤,罗氏虾150斤) | 肉烧鹌鹑蛋 (后腿肉35斤,五花肉30斤,瘦肉45,鹌鹑蛋110斤)) | 宫保鸡丁 (鸡丁160斤,胡萝卜35斤,土豆130斤) | 香菇青菜(青菜230斤,香菇20斤) | 平菇豆腐汤 (平菇55斤,豆腐80斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
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备注:食谱上的菜肴可能会根据实际情况有所变动。