2026年秋学期西城实验小学第三周菜谱
发表日期:2026/9/11 11:10:47 作者:周秀兰 有位读者读过
2026年秋学期西城实验小学第三周菜谱(9月14日~9月18日) | |||||||
日期 | 大荤 | 半荤1 | 半荤2 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/点心 |
星期一(9.14) | 蒜泥罗氏虾(罗氏虾160斤) | 宫爆鸡丁(鸡丁140斤,胡萝卜30斤,土豆100斤) | 肉末粉丝(前夹肉35斤,粉丝40斤) | 大白菜豆腐(白菜280斤,豆腐60斤) | 排骨冬瓜汤(仔排55斤,冬瓜150斤) | 米饭100克 | 苹果 |
星期二(9.15) | 酸汤肥牛 (肥牛95斤,豆芽50斤,金针菇30斤,酸菜108斤,香菜2斤) | 西芹炒香肠(西芹160斤,香肠60斤,) | 西红柿鸡蛋 (西红柿150斤,鸡蛋110斤) | 玉米棒(7箱) | 鸡毛菜蛋汤(鸡毛菜70斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 牛奶 |
星期三(9.16) | 红烧肉(腿肉100斤,瘦肉60斤,五花肉70斤) | 虾仁木耳炒蛋(木耳2斤,虾仁100斤,鸡蛋130斤) | 豇豆茄子炒肉丝 (豇豆100斤,腿肉40斤,茄子120斤) | 蒜泥毛白菜 (毛白菜280斤) | 黄瓜鸡蛋汤(黄瓜70斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 香蕉 |
星期四 (9.17) | 牛腩土豆 (牛腩140斤,土豆160斤) | 青椒香干炒肉丝(青椒40斤,前夹肉50斤,香干110斤) | 甘蓝炒鸡蛋 (甘蓝160斤,鸡蛋110斤) | 莴苣胡萝卜(莴苣200斤,胡萝卜40斤) | 菠菜蛋汤 (菠菜70斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 饼干 |
星期五 (9.18) | 酱汁仔排(仔排230斤) | 素鸡烧肉(腿肉75斤,五花肉30斤,素鸡110斤) | 花菜炒蛋(花菜170斤,鸡蛋100斤) | 香菇青菜(青菜230斤,香菇15斤) | 西红柿蛋汤(西红柿70斤,鸡蛋40斤) | 米饭100克 | 牛奶 |